Frank Rudolph Experte für Stressmanagement und Burnout-Prävention

Über Mich

Entdecken Sie den Schlüssel zu mehr Arbeitsfreude und Wohlbefinden

Als akkreditierter Berater für RELIEF© Stressprävention by SCHEELEN® unterstütze ich Menschen und Unternehmen dabei, Stressquellen zu erkennen, effektiv zu bewältigen und langfristig ihre Leistungsfähigkeit und Arbeitsfreude zu erhalten. 

Ob Sie als Führungskraft Ihre Teams zu mehr Gesundheit und Engagement führen möchten oder individuelle Unterstützung im Umgang mit Stress und Burnout suchen – bei mir sind Sie in guten Händen. Meine maßgeschneiderten Coaching- und Trainingsprogramme sind darauf ausgelegt, Ihnen nachhaltige Lösungen für Stressmanagement und Burnout-Prävention zu bieten. 

Mein Angebot

Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken, Stressquellen zu identifizieren und Ihre Gesundheit langfristig zu schützen. Als erfahrener Coach stehe ich Ihnen in der Region Süddeutschland, Ostschweiz und dem Großraum Zürich zur Seite. 

Burnout-Präventation

Vermeiden Sie Burnout und schützen Sie Ihre Gesundheit mit fundierten Analysen und gezielten Maßnahmen.

Stressmanagement

Entwickeln Sie Strategien, um Stress zu reduzieren und Ihre psychische Belastbarkeit zu stärken.

Führungskräftetraining

Unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden durch gesundes Führungsverhalten und steigern Sie das Engagement in Ihrem Team.

RELIEF©-Kurztest

Finden Sie in wenigen Minuten heraus, wie hoch Ihr persönliches Burnout-Risiko ist, und erhalten Sie erste Empfehlungen zur Prävention.

Ihr Weg zu mehr Arbeitsfreude und Gesundheit

Stressmanagement und Burnout-Prävention mit RELIEF© by SCHEELEN®

Nur wer psychisch widerstandsfähig ist, kann den Herausforderungen des Arbeitsalltags erfolgreich begegnen. Mit dem RELIEF©-Tool unterstütze ich Sie dabei, Ihre individuellen Stressquellen zu identifizieren und gezielte Maßnahmen zur Stressprävention umzusetzen. So bleibt Ihre Arbeitsfreude erhalten und Sie tragen aktiv zu Ihrem persönlichen und beruflichen Erfolg bei. 

Warum Stressprävention entscheidend ist: 

In einer positiven Arbeitsatmosphäre, die sinnstiftende Arbeit ermöglicht, bleiben Menschen nicht nur gesund, sondern auch engagiert und leistungsfähig. Meine Arbeit fokussiert sich darauf, Unternehmen und Einzelpersonen zu unterstützen, indem Stressfaktoren erkannt und gezielt bekämpft werden – für mehr Wohlbefinden und Erfolg im Berufsleben. 

 

Haben Sie Fragen?

Jetzt den ersten Schritt machen

Nehmen Sie Kontakt auf und vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Sie bei der Verbesserung Ihrer Lebensqualität und Arbeitsfreude unterstützen kann. 

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